ここ最近、睡眠は大事だな、と思って生きている。 薬の種類を変えてもらって一つ増やしてもらって眠れるようになった。悪夢にうなされて飛び起きるという事もなくなり、夢もあまり見なくなった。中途覚醒も多くて3回程度に抑えられている。頗る、頗る快適だ…
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